Puura MaMa Post étrend-kiegészítő kapszula 90 db
A Puura MaMa Post étrend-kiegészítő komplex összetételét a gyermekágy és a szoptatás időszakának tápanyagigényeit figyelembe véve állították össze. 6-féle vitamint, 4 ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, kolinnal, laktoferrinnel, DHA-val és EPA-val kiegészítve. Kiemelt omega–3-tartalma napi 500 mg DHA-t és 250 mg EPA-t biztosít, a folát, valamint a B2-, B6- és B12-vitamin pedig hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A benne található jód támogatja a pajzsmirigy normál működését, a D-vitamin az immunrendszer, a cink pedig a haj, a bőr és a köröm normál állapotának fenntartásához járul hozzá.
Puura MaMa Post étrend-kiegészítő kapszula 90 db Részletek
A szülés után az egészségügyi rendszer figyelme egyik pillanatról a másikra már csak az újszülöttre irányul, pedig az anya szervezete ekkor kezdi meg a regenerációt a várandósság és a szülés rendkívüli fizikai megterhelése után. Még egy teljesen zavartalan szülés során is történik vérvesztés, jelentős terhelés éri az izmokat és a medencefeneket, a méhlepény leválásának helyén pedig kiterjedt szöveti regeneráció kezdődik – miközben egy újszülött ellátása köti le anya fizikai és mentális kapacitásának jelentős részét.
A várandósság alatt természetesnek vesszük, hogy különösen odafigyelünk a megfelelő tápanyagbevitelre, hiszen ezekből épül a fejlődő kisbaba szervezete. A szülés után azonban hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy most az anyai testnek is szüksége van megfelelő tápanyagellátásra– szoptatás esetén ráadásul továbbra is két szervezet igényeiről gondoskodik. Ezt az igényt egy-egy futtában bekapott kiflicsücsök már nem tudja fedezni.
A gyermekágy biológiai és lelki értelemben is jóval hosszabb folyamat hat hétnél. Ebben az érzékeny időszakban az anya megfelelő táplálása és regenerációjának támogatása nem másodlagos feladat: az anya és a baba egészségének egyaránt fontos része.
Miért pont a PUURA MaMa Post?
- Célzott összetétel a gyermekágy és a szoptatás időszakára: 6-féle vitamint, 4 ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, kolinnal, laktoferrinnel, DHA-val és EPA-val kiegészítve.
- Kiemelt omega–3-tartalom: napi adagja 500 mg DHA-t és 250 mg EPA-t biztosít. A DHA anyai bevitele hozzájárul a szoptatott csecsemő agyának és látásának normál fejlődéséhez.
- Támogatás a fáradtság időszakában: a folát, valamint a B2-, B6- és B12-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
- Kolinnal és laktoferrinnel kiegészítve: napi adagja 250 mg kolint és 100 mg laktoferrint tartalmaz. A kolin hozzájárul a normál zsíranyagcseréhez, a laktoferrin pedig egy természetesen előforduló vasmegkötő fehérje.
- A pajzsmirigy és az immunrendszer támogatására: a jód hozzájárul a pajzsmirigy normál működéséhez, a D-vitamin pedig az immunrendszer normál működésének fenntartásához.
- A haj, a bőr és a köröm támogatására: a cink hozzájárul a haj, a bőr és a köröm normál állapotának fenntartásához.
Szakmai szempontok
A szoptatás során az anyatej összetételét az anya táplálkozása is befolyásolja.
Míg az anyatej fehérje- és tejcukortartalma nagyrészt független az anya étrendjétől, az anyatej zsírsav-összetétele már jelentősen változhat annak függvényében, hogy milyen zsírsavakat fogyaszt az anya. Különösen fontos ezek közül a DHA, amely az idegrendszer és a retina fontos strukturális alkotóeleme. Az anya DHA-bevitele hozzájárul az anyatejjel táplált csecsemő agyának és szemének normál fejlődéséhez.
A zsírsavak mellett bizonyos vitaminok és ásványi anyagok anyatejben található mennyiségét is befolyásolhatja az anya tápanyagbevitele és tápanyagstátusza. Ilyen többek között az A-, D- és B12-vitamin, valamint a jód és a szelén. Ezért a megfelelő tápanyagellátottság jelentősége a szüléssel nem ér véget: a szoptatás időszakában az anya táplálkozása továbbra is az anya és a gyermek egészségét egyaránt szolgálja.
Alkalmazás
A PUURA MaMa Post javasolt napi adagja 2 kemény kapszula és 1 lágyzselatin kapszula. A három kapszulát étkezés közben javasolt bevenni.
A PUURA MaMa Post praktikus, napi adagokra osztott tasakos kiszerelésben érkezik. Minden tasak 2 kemény kapszulát és 1 omega–3-at tartalmazó lágyzselatin kapszulát foglal magában, így egyszerűbbé teszi a pontos adagolást és a mindennapi használatot.
Egy doboz 30 napi adagot, összesen 90 kapszulát tartalmaz.
Összetevők
D vitamin: Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, emellett szerepet játszik a sejtosztódásban. Hozzájárul a vér normál kalciumszintjének és az egészséges csontozat fenntartásához, valamint az egészséges izomfunkció fenntartásához.
Cink: A cink több száz enzimatikus reakcióban vesz részt. A cink szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában. Hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához. A cink szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben. Hozzájárul a normál szénhidrát- és makrotápanyag-anyagcseréhez, a DNS-szintézishez és a sejtosztódáshoz. Támogatja az immunrendszert és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmét. A bőr normál állapotának fenntartásához is hozzájárul.
Jód: A jód esszenciális nyomelem, amelyre a szervezetnek kis mennyiségben, de folyamatosan szüksége van. Hozzájárul a normál kognitív funkció fenntartásához, részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, támogatja az idegrendszer normál működését és a bőr normál állapotának fenntartását, továbbá hozzájárul a pajzsmirigyhormonok normál termeléséhez és a pajzsmirigy normál működéséhez.
Szelén: A szelén egy esszenciális nyomelem, szervezetünk csak külső forrásból juthat hozzá. A szelén hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, valamint a pajzsmirigy normál működéséhez.
Laktoferrin: A laktoferrin egy, a tejben természetesen is megtalálható, vasmegkötő fehérje. Neve is erre a különleges tulajdonságára utal: a „ferrin” a vashoz való kapcsolódására utal.
B12-vitamin: A foláttal együttműködve részt vesz a vörösvérsejt-képződésben. Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Hozzájárul az immunrendszer és az idegrendszer normál működéséhez, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Szerepet játszik a sejtosztódásban is.
Omega-3 zsírsavak: Az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav) hosszú láncú omega-3 zsírsavak. Az EPA és a DHA hozzájárul a szív normál működéséhez. A DHA hozzájárul a normál agyműködés és a normál látás fenntartásához. Az anya DHA-bevitele hozzájárul a szoptatott csecsemő agyának megfelelő fejlődéséhez.
Kolin: A kolin egy vízben oldódó, vitaminszerű tápanyag, amely számos élettani folyamatban vesz részt. Hozzájárul a normál homocisztein-anyagcseréhez és zsíranyagcseréhez, valamint a normál májműködés fenntartásához.
Réz: A réz esszenciális nyomelem, amely kis mennyiségben ugyan, de számos fontos élettani folyamathoz szükséges. Hozzájárul a normál kötőszövetek fenntartásához, részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, támogatja az idegrendszer és az immunrendszer normál működését, a szervezet normál vasszállítását, valamint a haj és a bőr normál pigmentációját. Emellett hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
B9-vitamin/folát: A folát különösen fontos szerepet kap azokban az életszakaszokban, amikor intenzív sejtosztódás és szöveti növekedés zajlik – így a várandósság időszakában is. Hozzájárul az anyai szövetek növekedéséhez a terhesség alatt, részt vesz a sejtosztódás folyamatában, valamint hozzájárul a normál vérképződéshez és aminosav-szintézishez. Emellett támogatja az immunrendszer megfelelő működését, a normál pszichológiai funkció fenntartását, és hozzájárul a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez.
B2-vitamin: A B2-vitamin, más néven riboflavin, vízben oldódó vitamin, amely nélkülözhetetlen tápanyag a szervezet számára. Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, a nyálkahártyák, a bőr, a normál vörösvértestek és a normál látás fenntartásához, valamint a normál vasanyagcseréhez. Emellett hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, valamint a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez.
B6-vitamin: Hozzájárul a hormonális aktivitás szabályozásához, az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichológiai funkciók fenntartásához. Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, a normál cisztein-, fehérje- és glikogén anyagcserében.
K2-vitamin: A K-vitamin egy zsírban oldódó, nélkülözhetetlen vitamin, amely hozzájárul a normál véralvadáshoz, valamint a csontozat normál állapotának fenntartásához – így fontos szerepet tölt be a szervezet mindennapi egyensúlyának támogatásában.
Hatóanyagok
| Hatóanyagok | A napi adagban (3 kapszula) | NRV%* |
|---|---|---|
| halolaj, ebből: | 1000 mg | --- |
| - DHA (dokozahexaénsav) | 500 mg | |
| - EPA (eikozapentaénsav) | 250 mg | |
| Kolin | 250 mg | - |
| Laktoferrin | 100 mg | - |
| Cink | 10 mg | 100 % |
| B6-vitamin | 5 mg | 357 % |
| B2-vitamin | 5 mg | 357 % |
| Réz | 1 mg | 100 % |
| B9-vitamin (folát) | 400 µg | 200 % |
| Jód | 150 µg | 100 % |
| B12-vitamin | 100 µg | 4000 % |
| K2-vitamin | 90 µg | 120 % |
| Szelén | 85 µg | 155 % |
| D3-vitamin | 50 µg | 1000 % |
NRV = Napi beviteli referencia érték felnőtteknek