SUNDO kézerősítő szivacslabda 55 mm
780 Ft
Egységár: 780 Ft/db
Azonnal szállítható országosan
-
Automata
1-3 nap 990-1.390 Ft
-
Házhoz
1-3 nap 1.790-2.390 Ft
-
Csomagpont
1-5 nap 1.890-2.090 Ft
- Ingyenes szállítás automatába 17.500 Ft-tól
A SUNDO szivacs kézerősítő labda egy kiváló eszköz a kéz izmainak erősítéséhez, rehabilitációhoz vagy stresszoldáshoz.
SUNDO kézerősítő szivacslabda 55 mm Részletek
Az 55 mm átmérőjű, ergonomikus kialakítású labda puha, tartós szivacsanyagból készült, amely kényelmes fogást biztosít. Ideális otthoni használatra, sportolók számára edzéshez, valamint fizioterápiás célokra. Könnyű és hordozható, így bárhová magaddal viheted.
Főbb jellemzők:
Átmérő: 55 mm
Anyag: tartós, puha szivacs
Egyaránt alkalmas erősítésre és stresszoldásra
Kényelmes, kompakt kialakítás
Tedd könnyedebbé a mindennapokat ezzel a praktikus kézerősítő eszközzel!
Figyelem: Színben eltérhet a képen láthatótól!
Főbb jellemzők:
Átmérő: 55 mm
Anyag: tartós, puha szivacs
Egyaránt alkalmas erősítésre és stresszoldásra
Kényelmes, kompakt kialakítás
Tedd könnyedebbé a mindennapokat ezzel a praktikus kézerősítő eszközzel!
Figyelem: Színben eltérhet a képen láthatótól!
Alkalmazás
1. Fogd meg a labdát: Tartsd a labdát az egyik kezedben, lazán, de biztosan. Ügyelj arra, hogy a kéz és az ujjak kényelmesen körbefogják.
2. Nyomd össze: Nyomd össze a labdát a tenyereddel és ujjaiddal, amennyire csak tudod, majd engedd vissza az eredeti formájába.
3. Ismételd meg: Végezd el a gyakorlatot 10-15 ismétléssel, majd tarts egy rövid szünetet. Ezt megismételheted 2-3 alkalommal.
4. Váltogasd a kezeket: Ügyelj arra, hogy mindkét kezeddel hasonló mennyiségű gyakorlatot végezz a kiegyensúlyozott izomfejlődés érdekében.
5. Speciális mozdulatok (opcionális):
o Csak az ujjaiddal nyomd össze a labdát, hogy az ujjak erejét fejleszd.
o Tartsd meg az összenyomott helyzetet 3-5 másodpercig, mielőtt elengednéd.
6. Stresszoldáshoz: Ha stresszoldásra használod, egyszerűen nyomogasd a labdát lassú, ritmikus mozdulatokkal, amíg ellazulsz.
Tipp: Használhatod naponta 5-10 percig, de figyelj arra, hogy ne erőltesd túl a kezedet. Rehabilitáció esetén konzultálj szakemberrel a megfelelő gyakorlatokról és intenzitásról!
2. Nyomd össze: Nyomd össze a labdát a tenyereddel és ujjaiddal, amennyire csak tudod, majd engedd vissza az eredeti formájába.
3. Ismételd meg: Végezd el a gyakorlatot 10-15 ismétléssel, majd tarts egy rövid szünetet. Ezt megismételheted 2-3 alkalommal.
4. Váltogasd a kezeket: Ügyelj arra, hogy mindkét kezeddel hasonló mennyiségű gyakorlatot végezz a kiegyensúlyozott izomfejlődés érdekében.
5. Speciális mozdulatok (opcionális):
o Csak az ujjaiddal nyomd össze a labdát, hogy az ujjak erejét fejleszd.
o Tartsd meg az összenyomott helyzetet 3-5 másodpercig, mielőtt elengednéd.
6. Stresszoldáshoz: Ha stresszoldásra használod, egyszerűen nyomogasd a labdát lassú, ritmikus mozdulatokkal, amíg ellazulsz.
Tipp: Használhatod naponta 5-10 percig, de figyelj arra, hogy ne erőltesd túl a kezedet. Rehabilitáció esetén konzultálj szakemberrel a megfelelő gyakorlatokról és intenzitásról!
Adatok
Márka:
SUNDO
Nem:
Unisex
Hány éves kortól?:
3 éves kortól
Termékforma:
eszköz
Forgalmazó:
Humagor Bt. - 8200 Veszprém, Bezerédi utca 2.
Forgalmazó elérhetősége:
info@gyogyaszati.hu
Egészségpénztár:
Egészségpénztári számlára NEM elszámolható
Kampányok (Bannerek):
SUNDO kézerősítő szivacslabda 55 mm Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír a termékről!
Csomagajánlatok
Alábbi termékek kapcsolódhatnak
SUNDO kézerősítő szivacslabda 55 mm
780 Ft
