Adamo citromfű tea 50 g

Hatására kipihenten ébredünk, az egész napunk nyugodt és kiegyensúlyozott lesz, ilyenkor még a reggeli fekete kávét is elhagyhatjuk. A növény leveleiből készült tea a diákoknak is segítője lehet, hiszen hatásosan oldja a vizsga drukkot. Különböző teakeverékek alkotó részeként kitűnő szer front érzékenység és fejfájás esetében is.

A XVIII. században vált egyre híresebbé a gyógyhatású "csodaszer", a karmelitavíz, melyet a svájci Paracelsu készített el elsőként, még két évszázaddal korábban, és amelynek egyik fő hatóanyaga a citromfű volt. A növény mediterrán vidékekről származik, de ma már rengeteg helyen elterjedt, a gyógyászatban leveleit használják fel szájápolásra, toroköblögetésre, inhalálásra, borogatás készítéséhez, fürdéshez, szaunázáshoz, légfrissítéshez, illatosításra, bázisolajokhoz keverve masszírozáshoz és testápoláshoz.

Illóolajának köszönhetően, ha a növényt ujjaink között elmorzsoljuk, kellemes citromillatot áraszt. Vírusölő hatású, megszünteti a székrekedést, görcsoldó, csökkenti a lázat és a vérnyomást, antidepresszáns, enyhíti a stresszt, fáradtságot és a premenstruációs ingerlékenységet. Hasznos lehet allergia és lázhólyagocskák esetén. Fűszerként is alkalmazhatjuk. Szájápolásra, toroköblögetésre, inhalálásra, borogatás készítéséhez, fürdéshez, szaunázáshoz, légfrissítéshez, illatosításra, bázisolajokhoz keverve masszírozáshoz, testápoláshoz.
A gyomor tájéki szorító érzést, az esetenkénti görcsös fájdalmakat jól oldja a citromfűből készített tea, mely egyben az étvágyat is serkenti. Levelei jól kombinálhatók más növényekkel, és az sem mellékes, hogy kellemes illatot és ízt kölcsönöz a belőle készített italoknak.