C-vitamin hozzájárul:
-az idegrendszer megfelelő működéséhez,
-a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez,
-a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez,
-az immunrendszer normál működéséhez.
A C-vitamin vízben oldódó, nagyhatású antioxidáns. Egyike a leggyakrabban szedett vitaminoknak. Az aszkorbinsav egy nagyon jól felszívódó por alapú C-vitamin forrás. Egyszerűen elkeverhető teában, vagy akár limonádé is készíthető belőle.