A tudatos bőrápolás tavasszal extra gondoskodást igényel. A hosszú, hűvös hónapok után egyrészt felfrissülésre, megújulásra van szüksége, másrészt fel kell készíteni a napsütésre, pótolnunk kell elvesztett vitamintartalmát, életteliségét. A tavaszi szépségápolás komplexen magában foglalja a belsőleges vitaminpótlást és a külső hatóanyagbevitelt a bőrön át. A hatékonyság érdekében szerezzük be a bőrtípusunknak megfelelő, minőségi szépségápolási készítményeket, melyek arctisztító, radírozó, feltöltő, ápoló és fényvédő termékekből állnak.
Tavaszi bőrápolás
A tavasz minden értelemben a megújulás időszaka, a természetben pedig teljes „újjászületés” megy végbe. Tavasszal sokan vágnak bele különböző diétákba, mozgásformákba, életmódváltásba vagy étrend változtatásba, hogy testileg, lelkileg minél jobban megújuljanak.
A bőrünk állapota az egészség szempontjából is fontos, de a megjelenés, a saját magunkkal szembeni elégedettség és a másoktól kapott elismerő bókok miatt is kulcsfontosságú.
A fényvédelem a hideg időben is szükséges, hiszen akkor is van káros napsugárzás, de tavasszal és nyáron mondhatni kötelező!
A hideg hónapok alatt bőrünk gyakran kifogy a szükséges tápanyagokból, megszürkül, a krémeket, hatóanyagokat sem képes jól felvenni.
A tavaszi bőrápolás során fontos néhány lépést betartani, hogy bőrünk megújuljon és ne egy fáradt, élettelen arc nézzen vissza a tükörből!
Mik a legfontosabb teendők?
- arc alapos tisztítása
- arcradírozás, peeling
- arcpakolások, tápanyag pótlás
- tonizálás
- hidratálás
- fényvédelem
Válasszunk a bőrtípusunknak megfelelő termékeket! A patikákban kapható, neves, dermokozmetikai gyártók hipoallergén, színezék- és illatmentes termékei komplex termékcsaládot kínálnak a szépségápolás teljes folyamatához.
Arclemosókat, arcradírokat, arcpakolásokat, nappali és éjszakai hidratálókat, fényvédő krémeket akár egy termékcsaládból is beszerezhetünk. Akinek száraz a bőrre, válasszon ehhez megfelelő termékeket, akinek pedig zsíros, olajos, könnyedebb készítményekre lesz szüksége.
Ma már a gyártók a speciális igényekre is gondolnak, így az érzékeny bőrtől elkezdve a problémás bőrön át az anti-aging készítményekig minden megtalálható, amire a fürdőszobánkban szükség lesz.
Vitaminpótlás
A bőrünk regenerálódásához bőséges folyadékfogyasztásra, vitaminpótlásra is szükség van.
Ilyenkor előtérbe helyezhető néhány, a bőr számára (is) létfontosságú vitamin, mint az A-vitamin, C-vitamin, D-vitamin, E-vitamin, B-vitamin és ott vannak még a tápanyagok is, mint a cink, szelén, Omega3 zsírsavak például. Ezeket külön-külön szedve, vagy komplex vitaminkészítmények szedésével is bejuttathatjuk, sőt még jobb, ha a táplálékkal is igyekszünk kiemelten figyelni rá, mit viszünk be!
Tisztítás
A bőr alapos tisztítása nemcsak a tavaszi megújulás során, de minden reggel és este szükséges. Csak a megtisztított bőrre kenjünk krémeket, hidratálókat, fényvédőket! „A tisztaság fél egészség!” – ez a bőrre is igaz.
Szépségápolási készítményeink
Fényvédelem a hideg idő után
Mindenkinek tisztában kell lenni azzal, hogy fényvédelem nemcsak a hideg, téli idő után fontos, hanem egész évben! Télen, amikor kevésbé érezzük a napsütést, kevés ereje van a napnak, akkor is éri a bőrt a káros UV sugárzás. A fényvédelem szerepe kiemelten fontos a bőr öregedése és egészségének megőrzése szempontjából.
Ma már nemcsak fényvédőket, de fényvédőt is tartalmazó arckrémeket, sőt fényvédős alapozókat is vásárolhatunk, melyek azontúl, hogy hidratálják a bőrt, a feltüntetett faktorszám erejéig óvják is azt a napsugárzás káros hatásaitól.
A fényvédelem tavasszal, nyáron mindig kapjon kellő hangsúlyt, hiszen többet tartózkodunk a szabadban, jóval többet éri a nap a bőrünket! Ilyenkor akkor is használj fényvédőt, ha az év más időszakában nem szoktál!