Akciós termékek
Márka
Milyen tünetekre?
Korosztály
Termékforma
Kiszerelés mérete
Nem

Kineziológiai tapasz

Az elmúlt években egyre sűrűbben találkozhattunk a menő, színes tapaszokkal, amelyek elsősorban profi- és amatőr sportolók különböző testrészein tűnhettek fel a tévében, vagy az edzőteremben. A kineziológiai tapaszok rendkívül jó lehetőséget nyújtanak a mozgásszervi panaszok kezelésében mellékhatások elkerülése mellett, ám sokan helytelenül alkalmazzák őket. Összefoglaljuk, hogy mikor, hogyan és miért érdemes használni a kineziológiai tapaszokat!

Mire való a kineziológiai tapasz?

A tape egy ragasztórétekből és pamutrétegből álló, lég- és vízáteresztő, színes tapasz. Mechanikus fájdalomcsillapító és kezelési módszerként alkalmazható izom és izületi problémákra. 

A speciális ragasztási technika segítségével a tapasz a kötőszöveten keresztül hat a sérült, vagy problémás testrészre, javítja a vér- és a nyirokkeringést. A tapaszok fixálják, korrigálják a sérült szöveteket meghagyva közben a szabad mozgás lehetőségét. Használatával csökken a sérült szövetek terhelése, így csökken a gyulladásos folyamatok kialakulásának esélye és az izomgörcsök gyakorisága, illetve a fájdalom erőssége is. 

Kinezológiai tapasz gyerekeknek

Már néhány hónapos babáknál is alkalmazható a kineziológiai tapasz ortopédiai problémák, izomtónuszavarok esetén. 

A kineziológiai tapasz többféle, élénk színekben kapható, aminek csupán színterápiás jelentősége van. A színterápiás elmélet szerint bizonyos színek nyugatólag, gyulladáscsökkentő hatással bírnak (pl. kék) míg más kifejezetten élénkít, energetizál (pink árnyalatok, piros).

Kinezilógiai tapasz fejre, térdre, vállra, lábra 

A tapasz a következő panaszok esetén alkalmazható

  • Izom- és izületi sérülések vagy éppen sérülés megelőzésére, stabilizáló támogatásra
  • Gerincbántalmak (hát, derék, nyak)
  • Térdproblémák
  •  Achilles-ín gyulladás-, sérülés, sarok gyulladása, sarkanyú esetén
  • Nyakból eredő fejfájás
  • Nyak- és fej tartásának korrigálása
  • Testtartás korrigálása
  • Izomhúzódás,  -fájdalom, -gyulladás
  • Izületi gyulladás, -fájdalmak 
  • Könyök-, ínhüvely problémák esetén
  • Hegek kezelésére

A tapasz használata nem javasolt a következő állapotokban

  • Nyílt sebek - bőrfertőzés veszélye miatt
  • Mélyvénás trombózis - vérrögök kialakulásának veszélye miatt
  • Aktív rákos daganat - a daganat vérellátásának esetleges növekedése miatt
  • Eltávolított nyirokcsomó  - folyadék mennyiségének növekedése miatt 
  • Cukorbetegség esetén - csökkent bőrérzékelés miatt
  • Bőrallergia veszélye esetén - pl. a ragasztóra

A kineziológiai tapasz használata

Fontos, hogy hozzáértő szakember, terapeuta segítségét kérjük, mert a kineziológiai tapasz rossz felhelyezésével a várttal ellentétes hatást érhetünk el és tovább súlyosbíthatjuk a problémánkat, esetleg újabb tüneteket idézünk elő.

Felhelyezési technikák a megtisztított, száraz bőrre a következők lehetnek

  • Fascia tecnika 
  • Izomtechnika
  • Szalagtechnika
  • Korrekciós technika
  • Nyiroktechnika

A tapaszt megfelelő hosszra kell vágni, a sarkait le kell kerekíteni, majd kézben felmelegíteni a jó ragadás érdekében. A fenti módszer kiválasztásától, a panasztól függ a felragasztás technikája, amihez egy vagy több tapaszt is különböző irányokból ragasztva felhasználhatunk. A tapaszt higiéniai szempontból 3-5 naponta érdemes cserélni és néhány nap alatt fejti ki hatását is.

Jó tudni, hogy a tapaszokat a szakemberek (gyógytornász, szakorvos, manuálterapeuta) egyéb terápiák kiegészítő módszereként szokták a legsikeresebben alkalmazni.

Tovább