Naturland Aromatherapy Citrom illóolaj 10 ml

Általános felhasználási módok és mennyiségek

• Párologtatás: legfeljebb 8 csepp illóolajat a radiátorra helyezett párologtató vagy az aromalámpa vízzel töltött részébe cseppentünk.
• Arcgőzölés: legfeljebb 3 csepp illóolajat 2 liter forró vízhez cseppentünk, az edény fölé hajolva a fejünkre törölközőt borítunk, és lehunyt szemmel 5 percig arcot gőzölünk. Befejezésül hűvös borogatást teszünk az arcbőrre.
• Arctonik: üvegbe töltött, 1,5 dl desztillált vízhez maximum 6 csepp illóolajat adunk, alaposan összerázzuk, majd átnedvesített vattakorongokkal az arc és nyak bőrét gyengéden áttöröljük. Elkészítés után tartsa hűtőszekrényben!
• Aromafürdő: egy kád vízhez legfeljebb 8 csepp, evőkanálnyi tejben vagy mézben elkevert illóolajat adunk. Javasolt fürdési időtartam: 10-15 perc.
• Lábfürdő: 2-3 liter langyos vízhez legfeljebb 6 csepp, evőkanálnyi tejben vagy mézben elkevert illóolajat adunk. A lábfürdő javasolt időtartama: 10-15 perc.
• Masszázs: legfeljebb 15 csepp illóolajat 2 evőkanál növényi olajban elkeverünk, majd a bőrbe masszírozzuk.
• Bedörzsölés: legfeljebb 30 csepp illóolajat 2 evőkanál növényi olajban vagy 70%-os alkoholban elkeverünk, majd a bőrbe masszírozzuk.
• Szájvíz: pohárba töltött, teáskanálnyi 70%-os alkoholhoz legfeljebb 2 csepp illóolajat adunk, 2 evőkanálnyi langyos vizet hozzákeverünk, majd fogmosás után ezzel öblögetünk.
• Testpermet: pumpás szórófejes flakonba töltött, evőkanálnyi 70%-os alkoholhoz legfeljebb 25 csepp illóolajat keverünk, 100 ml hideg vizet hozzáadunk, alaposan összerázzuk, és a bőrre permetezzük.
• Hajmosás: 1 evőkanál samponhoz legfeljebb 4 csepp illóolajat keverünk, majd a samponnal a szokásos módon hajat mosunk. A habot 3-5 percig a hajon, fejbőrön hagyjuk, majd meleg vízzel alaposan leöblítjük.
• Hajpakolás: 1 evőkanál enyhén felmelegített jojobaolajban legfeljebb 4 csepp illóolajat elkeverünk, az olajos keveréket a fejbőrbe dörzsöljük, a fejet zuhanyzósapkával vagy törölközővel befedjük, majd 30 perc múlva a szokásos módon hajat mosunk.
• Szaunázás: a felöntőkanál vizéhez legfeljebb 5 csepp illóolajat cseppentünk, majd elkeverés után a forró kövekre öntjük.