A testünk az izzadással hűti magát, így teljesen természetes, hogy melegben, stressz hatására, vagy éppen sporttevékenység alatt fokozottabban izzadunk. A hűtés mellett a verejtékezés fontos funkciója a méreganyagok kiválasztása is.
A verejtékmirigyek felelnek a sós verejték, avagy az izzadság kiválasztásáért. Ezek a mirigyek nagyobb számban találhatók meg a hónalj, a nemi szervek, a szemhéj, a száj, az orrnyílás, a homlok, a talpak és a tenyerek területén.
A verejték önmagában szagtalan, ám a testhajlatokban megrekedt nedvesség remek táptalaja a baktériumoknak, amelyek már erős, kellemetlen szagokat okoznak.
Bizonyos ételek, italok, vagy gyógyszerek is okozhatnak kellemetlen szagokat, ám ezek még mindig természetes jelenségek.
A kóros mértékű izzadás feltétlen szakorvosi kivizsgálást igényel, mert a krónikus stressz mellett, számos belgyógyászati betegség, gyulladás és hormonális folyamat állhat a tünet mögött.
Mi a különbség a dezodor és az izzadásgátló között?
A dezodorok olyan kozmetikumok, amelyek illatanyagok segítségével fedik el a testszagokat, de nem csökkentik az izzadás mértékét.
Az izzadásgátlók ezzel szemben kifejezetten a verejtékezés gátlására valók. Ezek a termékek önmagukban nem illatosítanak.
Mi a dezodorok izzadásgátló anyaga?
A dezodorok gyakran illatanyagokat vagy antibakteriális összetevőket, például alkoholt, egyes termékek pedig bőrápolót is tartalmaznak.
Az izzadásgátlók gyakran alumíniumsókat tartalmaznak, amelyek átmenetileg blokkolják a verejtékmirigyek működését, azaz elzárják a mirigyek kimenetét.
Az izzadásgátló dezodorok mindezt kombináltan tartalmazzák.
Alumíniummentes dezodorok
Az alumíniumsó hatásairól régóta szakmai viták folynak, mert bizonyos elméletek szerint károsak lehetnek a szervezetre.
Az izzadásgátlók többsége tartalmaz aluminiumsókat, ám választhatunk aluminiummentes dezodorokat, amelyek segítségével kiiktathatjuk a kellemetlen szagokat.
Parabénmentes dezodorok
A parabén tartósítószerként funkcionál a kozmetikumokban, ám egyes kutatások szerint befolyással lehet az immunrendszerre.
Ha szeretnénk elkerülni a parabént, válasszunk parabénmentes dezodort.
Dezodor vagy izzadásgátló?
A dezodorok a fentiek alapján csak a szagokat fedik el.
Fontos tisztában lennünk vele, hogy a dezodorokban található illatosító anyagok egyeseket allergizálhatnak, így ha a dezodorok mellett döntünk érdemes a minél kevesebb komponensű termék mellett dönteni.
Amennyiben a dezodorunk alkoholt tartalmaz figyeljünk rá, hogy mértékkel adagoljuk, mert az alkohol könnyen kiszáríthatja a bőrünket.
Az izzadsággátlók drasztikusabban szüntetik meg a verejtékezést, ezért jobb, ha rögtön a reggeli tisztálkodás után használjuk, viszont éjszakára hagyjuk szabadon lélegezni a bőrünket.
Izzadásgátló teszt
Az izzadásgátló tesztek segítségével tájékozódhatunk a termékek hatékonyságát illetően, de egyénenként változhat, hogy kinek mi válik be. Érdemes egyéni preferenciák alapján dönteni és választani a gyógyszertárak, drogériák izzadásgátló, dezodor kínálatából.
Amikor a lábunk izzad
Teljesen természetes, hogy a lábunk fokozottan izzad, hisz a talpunkon jelentős mennyiségű verejtékmirigy található.
A problémát a zárt cipő viselése okozza, hisz az egész napos bezártság eredményeképpen zöld lámpát kapnak a szagért felelős baktériumok.
Szerencsére számos praktikát bevethetünk a probléma kiiktatása érdekében.
- Minél gyakrabban mossuk meg a lábunkat szappannal.
- Tartsuk szárazon a lábakat - a lábujjközökre különös tekintettel.
- Lábmosás és szárítás után használhatunk a gyógyszertárakban, vagy drogériákban elérhető lábápoló termékeket, például lábizzadásgátló spray-t, lábápoló krémet.
- Minél gyakrabban szellőztessük, tiszítsuk a viselt lábbeliket, és kipróbálhatjuk a szagtalanító cipőspray-t is.
