B-vitamin


A B-vitaminok a vízben oldódó vitaminok egy csoportját alkotják, amelyek fontos szerepet játszanak a sejtek anyagcseréjében és a vörösvértestek szintézisében. Bár ezek a vitaminok hasonló elnevezésekkel rendelkeznek (B1, B2, B3 stb.), kémiailag különböző vegyületek, amelyek gyakran előfordulnak egyazon élelmiszerben is. Általában a mind a nyolc vitamint tartalmazó étrend-kiegészítőket B-vitamin komplex-nek nevezik. Tovább olvasom

Gyógyszer kiszállítás

A “Gyógyszer” jelölésű termékek csak gyógyszer házhozszállítással érhetők el Budapest és környékén.

Kérjük, írja be a szállítási cím irányítószámát.
Szűrés
Kiemelt ajánlatok
Márka
Termékcsalád
Érzékenység
Várandósság, szoptatás
Tulajdonság
Nem
Összes termék a kategóriában148 termék

1x1 Vitamin Iso Sport pezsgőtabletta 20 db

Márka:
1x1
20
1 030 Ft
820 Ft
Egységár: 41 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

Magne B6 Kids rágótabletta 30 db

Márka:
Magne B6
20
4 710 Ft
3 765 Ft
Egységár: 126 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

Nordvital Myo-Inozitol por 60 adag 120 g

Márka:
Nordvital
20
3 960 Ft
3 165 Ft
Egységár: 26 Ft/g
Azonnal szállítható országosan

Centrum Silver Man 50+ filmtabletta 90 db

Márka:
Centrum
20
10 905 Ft
8 720 Ft
Egységár: 97 Ft/db

Celsus Szívünkért Q1+Q10 kapszula szelénnel és B1-vitaminnal 30 db

Márka:
Celsus
55
12 410 Ft
5 580 Ft
Egységár: 186 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

Natur Tanya Vegán B-Vitamin Komplex tabletta 60 db

Márka:
Natur Tanya
20
1 810 Ft
1 445 Ft
Egységár: 24 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

Centrum Silver Woman 50+ filmtabletta 90 db

Márka:
Centrum
20
10 900 Ft
8 720 Ft
Egységár: 97 Ft/db

Aquaboost MultiKid italtabletta 18 db

Márka:
Aquaboost
10
2 900 Ft
2 590 Ft
Egységár: 144 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

Nordvital B-komplex kapszula 60 db

Márka:
Nordvital
20
7 590 Ft
6 070 Ft
Egységár: 101 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

BE A PRO! Magnézium-biszglicinát + B-komplex & mangán 90 db

Márka:
BE A PRO!
20
8 240 Ft
6 590 Ft
Egységár: 73 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

Béres Magnézium B-Komplex Direkt szájban oldódó granulátum 20 tasak

Márka:
Béres
20
3 495 Ft
2 795 Ft
Egységár: 140 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

Centrum Woman filmtabletta 90 db

Márka:
Centrum
20
9 370 Ft
7 495 Ft
Egységár: 83 Ft/db

Centrum Man férfiaknak filmtabletta 90 db

Márka:
Centrum
20
9 370 Ft
7 495 Ft
Egységár: 83 Ft/db

Bilomag Plus ginkgo biloba kivonatot tartalmazó kapszula 110 mg 90 db + 30 db

Márka:
Bilomag
20
7 040 Ft
5 630 Ft
Egységár: 47 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

JutaVit Kid Magnézium + B6 Gumivitamin 60 db

Márka:
Jutavit
20
4 440 Ft
3 550 Ft
Egységár: 59 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

Dr. Chen Magnézium B6 Komplex stressz kontroll tabletta 60 db

Márka:
Dr. Chen
20
3 620 Ft
2 896 Ft
Egységár: 48 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

BioCo Magne-Citrát +B6-vitamin filmtabletta Megapack 90 db

Márka:
BioCo
20
4 770 Ft
3 815 Ft
Egységár: 42 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

Magnex 375 mg + B6-vitamin tabletta 180+70 db

Márka:
Magnex
20
6 340 Ft
5 070 Ft
Egységár: 20 Ft/db

Vitaking Stress B-Komplex tabletta 60 db

Márka:
Vitaking
25
4 410 Ft
3 305 Ft
Egységár: 55 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

De-Press étrend-kiegészítő kapszula 60 db

Márka:
DePress
20
8 640 Ft
6 910 Ft
Egységár: 115 Ft/db

1x1 Vitamin B-komplex + folsav filmtabletta 28 db

Márka:
1x1
20
1 690 Ft
1 350 Ft
Egységár: 48 Ft/db
Azonnal szállítható országosan

De-Press étrend-kiegészítő kapszula 30 db

Márka:
DePress
20
5 230 Ft
4 180 Ft
Egységár: 139 Ft/db

Magnegold kapszula 30 db

Márka:
Magnegold
20
7 550 Ft
6 040 Ft
Egységár: 201 Ft/db
Azonnal szállítható országosan
Összes termék a kategóriában148 termék

Mi a B-vitamin komplex?

A B-vitamin komplex nyolc B-vitaminból áll:

    • B-1 (tiamin)
    • B-2 (riboflavin)
    • B-3 (niacin)
    • B-5 (pantoténsav)
    • B-6 (piridoxin)
    • B-7 (biotin)
    • B-9 (folsav)
    • B-12 (kobalamin)

Ezen alapvető fontosságú vitaminok mindegyike hozzájárul az ember általános testi működéséhez.

Milyen előnyökkel jár a B-vitamin?

A B-vitaminok létfontosságú szerepet játszanak az egészség és a jó közérzet fenntartásában. Az egészséges szervezet építőköveiként a B-vitaminok közvetlen hatással vannak az energiaszintre, az agyműködésre és a sejtanyagcserére is.

A B-vitamin komplex segít megelőzni a fertőzéseket és támogatja vagy elősegíti:

    • a sejtek egészségét
    • a vörösvértestek növekedését
    • az energiaszintet
    • a jó látást
    • az egészséges agyműködést
    • a jó emésztést
    • az egészséges étvágyat
    • a megfelelő idegműködést
    • a szív- és érrendszeri egészséget
    • a megfelelő izomtónust

A B-vitaminok különösen fontosak a terhes- és szoptató nők számára. Ezek a vitaminok segítik a magzati agy fejlődését, valamint csökkentik a születési rendellenességek kockázatát.

A várandós anyák számára a B-vitaminok növelhetik az energiaszintet és enyhíthetik a hányingert is.

A B-vitaminok feltehetően növelik a férfiak tesztoszteron szintjét és segíthetnek az izomépítésében, valamint az erő növelésében is.

Milyen élelmiszerekben található meg?

Rengeteg élelmiszer tartalmaz B-vitaminokat, ami megkönnyíti, hogy elegendő mennyiséget kapjunk a helyesen megválasztott étrendünkből. A legjobb, ha a B-vitaminokat a legkülönbözőbb élelmiszer forrásokból szerzi be, mert ez segít biztosítani, hogy minden típusból elegendő mennyiséget kapjon.

B-vitamin megtalálható a következőkben:

    • tej
    • sajt
    • tojás
    • máj és vese
    • húsok, mint például a csirke és a vörös hús
    • halak, például tonhal, makréla és lazac
    • kagylók, mint például osztriga és kagyló
    • sötétzöld zöldségek, például spenót és kelkáposzta
    • zöldségek, például cékla, avokádó és burgonya
    • teljes kiőrlésű gabonafélék és gabonafélék
    • bab, például vesebab, fekete bab és csicseriborsó
    • diófélék és magvak
    • gyümölcsök, például citrusfélék, banán és görögdinnye
    • szójatermékek
    • búzacsíra
    • élesztő és táplálkozási élesztő

 

Belépés
Elfelejtett jelszó
Betöltés...
Kategóriák
Információk