R-med Fit-Ball gyöngyház labda 75 cm

Helyes tartás: A megfelelő méretű labdán ülve könnyen megvalósítható a gerinc fiziológiás tartása. A porckorongokra körkörösen csaknem azonos nagyságú erők hatnak. A labda apró gördülései és a rajta ülő ember mozgásai ezen erők nagyságát kismértékben növelik - csökkentik. Ezáltal megvalósul a porckorongok álladó "masszírozása", anyagcseréjük optimális lesz. Fontos, hogy közepes terpeszben, függőleges lábszárak mellett úgy üljünk a labda tetején, hogy térdszögünk 90-100 fok között legyen, medencénk kissé magasabban helyezkedejn el, mint a térdünk.
Anyaga: A Fit-Ball anyagát úgy alkották, hogy akármilyen hosszú ideig végzett aerob mozgás, edzés során is megtartja méretét, alakját, feszességét.

Felfújás:
A terméket leeresztett állapotban szállítjuk.

A labdát labdapumpával, matracpumpával vagy kompresszorral lehet felfújni az alábbi módon:
- húzza ki a dugót egy kiskanállal vagy a Shopban kapható fém dugóeltávolítóva
- fújja fel a kívánt keménységűre a terméket
- fogja be az ujjával a nyílást, hogy ne szökjön ki a levegő, majd dugja vissza a dugót
- minden termékhez pótdugó is tartozik.

Tűszelepes pumpával való felfújáshoz a mellékelt csomagban van az átjátszó szelep.
A labdát szobahőmérsékleten fújjuk fel a kívánt keménységre. A 90-120 fokos térdszögnek meg kell valósulnia, kicsi labdán rugózni tilos.
A labda 1-2 hetes használat után tágulni fog, ekkor a utána kell fújni.