Izomgörccsel szinte mindenki találkozott már élete során. Nagyon kellemetlen, amikor valamelyik testrészünk begörcsöl, de rendszerint pár másodperc alatt enyhül a probléma némi mozgatás hatására. Gond akkor van, amikor a mozgatás sem elég ahhoz, hogy elmúljon a görcs, illetve akkor, ha túl gyakran jelentkezik. Ilyenkor jelentenek hatalmas segítséget az izomlazító készítmények.
Milyen izomlazítók vannak?
Izomlazítókhoz több formában is hozzájuthatunk. Vannak szájon át szedhető gyógyszerek, tapaszok és krémek is, amik segíthetnek a gyakori izomgörcsök esetén.
Izomlazító krém
Izomlazító krémek gyakran kerülnek elő, amikor görcsökről van szó. Nem szteroid gyulladáscsökkentőket tartalmaznak, valamint olyan gyógynövényeket, mint például a rozmaring vagy a levendula. Léteznek belőlük melegítő, illetve hűsítő hatásúak. Előbbiek serkentik a keringést, ami által az izom könnyebben elernyed, utóbbiak ugyanakkor inkább a fájdalom enyhítését célozzák.
Termékek izomfájdalomra
Izomlazító gyógyszer
Az izomlazító gyógyszerekből két fő csoportot tudunk elkülöníteni:
- Centrális izomrelaxánsok: a központi idegrendszerre hatnak oly módon, hogy a megfelelő pontokra hatást gyakorolva képesek befolyásolni az izmok összehúzódását. Ezzel a módszerrel az izmok görcsös feszülését is tudják enyhíteni. Ezek a készítmények akkor hasznosak, ha erős, hosszabb távon is fennálló izomgörcsöktől szenved a páciens. Mivel általában vénykötelesek, orvosi felügyelet mellett lehet őket alkalmazni.
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő készítmények, valamint magnézium tartalmú készítmények: akut fájdalmak kezelésére hivatottak. Ezek nem feltétlenül magát a görcsöt oldják, hanem az ebből fakadó fájdalmat enyhítik. A magnéziumnak ugyanakkor görcsoldó hatása is van.
Izomlazító tapasz
Egyre népszerűbbek az izomlazító tapaszok is, köztük az úgynevezett kineziológiai tapaszok, amik hatékonyan képesek fellazítani a bőrt, valamint a bőr alatti szöveteket. A kineziológiai tapaszoknak köszönhetően a vérkeringés javul, a fájdalom és enyhül az érintett területen, mert a tapasz csökkenti a sérült szövetek terhelését.
Az izomlazító hatása
Az izomlazítóktól alapvetően kétféle hatást várunk: az egyik, hogy csökkenjen a fájdalom, lehetőleg minél rövidebb időn belül, a másik, hogy szűnjön meg a kiváltó ok, azaz az izom merevsége, feszülése.
A krémek és tapaszok abban jók, hogy az akut fájdalmakat hatékonyan tudják kezelni, szinte azonnal hatni kezdenek. A szájon át szedhető készítmények hatása inkább hosszabb távban mérhető, krónikus, és hosszasan fennálló izomgörcsöket, merevséget szoktak ezekkel kezelni.
Kineziológiai tapaszok
Természetes izomlazítók – gyógyszer helyett
Amennyiben idegenkedünk a gyógyszerek használatától, és inkább természetes módszereket részesítünk előnyben, a kineziológiai tapasz nagyon jó választás lehet, de számos olyan készítmény is kapható, amik gyógynövényekből készülnek, így teljesen természetesen fejtik ki a hatásukat.
Főként a krémek között találhatunk ilyeneket. Ahogy már említettük, levendula vagy rozmaring lehet bennük, ezenkívül pedig olyan illóolajok, mint például a mentol vagy a kámfor.
Változó lehet, hogy kinek mi válik be igazán, ezért érdemes lehet többféle készítményt is kipróbálni.
