A folsav részt vesz a normál aminosav-szintézisben. A folsav hozzájárul a normál vérképződéshez, homocisztein-anyagcseréhez, fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, az immunrendszer megfelelő működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához. A folsav szerepet játszik a sejtosztódásban. A terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek növekedésében.