Hajhullás ellen
A hajhullás természetes folyamat, amíg nem lépi át jelentősen a napi 60-100 hajszálnyi mennyiséget. Ha ezt jócskán meghaladja, vagy huzamosabb ideig fennáll a haj vesztése, erős hajhullásról van szó, ami szakorvosi kivizsgálást igényel.
Akkor is fel kell kezelni a szakembert, ha azt tapasztalja, hogy nem nőnek új, fiatal hajszálai, a kihullott hajszálak helyében nincs új képződés.
Életünk során egy hajtüszőből 25-30 szál haj nő ki. A hajszálak létrejönnek, növekednek, nyugalmi fázisba kerülnek, az újonnan keletkezők távozásra késztetik a régebbieket.
Mi okozza a hajhullást?
Előfordul, hogy a fokozottabb hajhullás csak átmeneti és nincs mögötte betegség, kóros állapot. Előfordulhat évszakváltásnál is, hogy néhány hétig jobban hullik a haj.
A hajhullás okai között ugyanakkor számos probléma húzódhat:
- hormonális okok
- gyulladásos betegségek
- stressz,
- táplálkozás, tápanyaghiányt
- úlzásba vitt hajszépítészeti beavatkozások, vegyi anyagok ártalmai
- pajzsmirigybetegségmérgezés
- kemoterápia
- örökletes tényezők
Hajhullásra milyen megoldások lehetségesek?
A hajhullás ijesztő lehet, érdemes átgondolni, milyen tényezők válthatták ki, tudunk -e valamit tenni a felborult egyensúly helyreállításáért?
Fontos, hogy alaposan és precízen kivizsgáltassa a hajhullás hátterét, és a probléma gyökere legyen kezelve elsősorban.
Természetesen hajhullás ellen házilag is felléphet, ezt tanácsos minél előbb elkezdeni, ez pedig speciális samponok, szérumok, fejbőr és hajhagyma regeneráló készítmények használatát jelenti.
Érdemes kerülni a haj vegykezelését, mozogjon sokat a friss levegőn, hogy hajhagymái is kellő oxigénhez jussanak! Táplálkozzon kiegyensúlyozottan és figyeljen a megfelelő vitamin- és ásványi anyag bevitelre! A bőséges folyadékfogyasztásról sem szabad megfeledkezni!
Hajhullás elleni sampon
Hajhullás ellen sokan keresik a hajnövesztő szérumokat, tonikokat, hajhullás elleni samponokat. Rengeteg gyártó terméke kínálkozik a probléma kezelésére, ezek valamelyest eltérnek összetételükben, de a hajnövekedés számára alapvető fontosságú vitaminokat, ásványi anyagokat szinte mindegyik tartalmaz. Ezek a C-vitamin, D-vitamin, A-vitamin, E-vitamin, biotin, B5-vitamin, koffein, keratin, folsav, vas, cink, szelén, szilícium, kovasav.
A célzott készítmények erősítik a fejbőr vérkeringését, serkenthetik a hajnövekedést. A hajhullás elleni samponok kíméletesek, de feltöltik a fejbőrt a szükséges tápanyagokkal, melyekből a hajhagymák is hozzájutnak a normál működésükhöz szükséges elemekhez.
Hajerősítő kapszula
Gyakori probléma, hogy a nem megfelelő táplálkozás, a hiányos étrend és a szervezet jelzéseinek figyelmen kívül hagyása miatt a tápanyagok, vitaminok kifogynak, a raktárak kiürülnek, ennek jelei nemcsak hajhullásban, de bőrproblémákban és egyéb tünetekben is megmutatkozhatnak.
A hajerősítő kapszulák, hajvitaminok vagy hajhullás elleni étrendkiegészítők képesek megadni a hajhagymák számára a szükséges tápanyagokat. Ezek gyakran tartalmaznak B-vitaminokat, aminosavakat, cisztint, metionint, biotint, cinket, D-vitamint.
Már a hajhullás első jeleinél célszerű lehet egy hajerősítő tabletta szedésének elkezdése, de ez nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet, amire szintén figyelni kell!
A speciális hajerősítő samponok, szérumok használatát sem érdemes halogatni, de közben el kell kezdeni a hajhullás okainak felkutatását szakember segítségével!
