Dr. Herz magnézium 400 mg tabletta 30 db

A mindennapok kihívásai, a stressz, a fizikai megerőltetés, a terhelés vagy a sport, energiát, izomerőt és erős idegrendszert igényelnek. Jó közérzetünknek és teljesítőképességünknek alapvető feltétele a megfelelő vitamin és nyomelem bevitel. A magnézium egy kulcsfontosságú ásványi anyag. Mivel a magnézium mással nem helyettesíthető és szervezetünk sem tudja előállítani, ezért figyelmet kell fordítanunk a megfelelő mennyiségű ásványi anyag bevitelére. Ezen kívül a tárolása csak korlátozott mennyiségben lehetséges. Az élelmiszerek nagyfokú feldolgozása napjainkban oda vezethet, hogy a táplálékból felvett magnézium mennyisége nem mindig megfelelő. A táplálék elkészítése során további veszteség léphet fel, de a hashajtók gyakori használata, valamint a rendszeres alkoholfogyasztás is magnéziumot von el a szervezettől. Magnézium- hozzájárulhat az idegrendszer, az izmok és a szívizom egészségéhez, részt vesz a normál csontozat fenntartásában, szerepet játszik a sejtosztódásban.