Mi a cukorbetegség?
A szőlőcukor (glükóz) a sejtek legfőbb energiaforrása, melynek egy része közvetlenül az elfogyasztott táplálékból szívódik fel, másik részét pedig a máj állítja elő egyéb cukorfajtákból és más anyagokból.
Azt a folyamatot, amely során a cukor a vérből a sejtekbe kerül, egy inzulin nevű hormon segíti, amit a hasnyálmirigy termel.
Amikor a hasnyálmirigy valamilyen oknál fogva nem termel elég inzulint (1-es típusú cukorbetegség), vagy ha a sejtek érzéketlenné válnak az inzulin hatásával szemben (2-es típusú cukorbetegség), akkor ahelyett, hogy a glükóz bejutna a sejtekbe, felhalmozódik a vérben. Ilyenkor beszélünk cukorbetegségről.
A kezdődő cukorbetegség tünetei gyakran a fokozott szomjúságérzet, a farkaséhség, a folyamatos fáradtság.
Mitől alakul ki a cukorbetegség?
Abban, hogy mitől alakul ki a cukorbetegség, több tényező is szerepet játszik.
- egészségtelen életmód
- genetikai hajlam
- terhesség
- bizonyos alapbetegségek
- mozgásszegény mindennapok.
Akinek a családjában volt már cukorbeteg, a hajlam öröklődhet. Terhesség alatt fokozottan fennáll a rizikója a cukorbetegség kialakulásának.
A terhességi cukorbetegség vagy terhességi diabétesz megelőzéséhez a szénhidrát diéta fenntartása segíthet, amit a terhesség végéig be kell tartani! Ez segíti a normál vércukorszint fenntartását.
Egyes betegségek, mint például egy hasnyálmirigy gyulladás következtében is kialakulhat cukorbetegség.
A mozgáshiány, az egészségtelen táplálkozás, a túl sok gyorsan felszívódó szénhidrát fogyasztása mind-mind a cukorbetegség rizikó tényezői között szerepelnek.
Cukorbetegség tünetei
A cukorbetegség tünetei között leggyakrabban az alábbiak tapasztalhatóak - cukorbetegség tünetei nőknél/a cukorbetegség jelei férfiaknál:
- a sebek lassabban gyógyulnak
- állandósuló fáradtságérzés
- koncentrációs zavarok
- fokozott éhség, fokozott szomjúság
- homályos látás
- bőrfertőzések
- rossz közérzet, rosszullét
- gyakori vizelési inger
A cukorbetegség bőrtünetei között a lassan gyógyuló sebek, a könnyű felülfertőződés, a gyulladásos bőrproblémák, a gombás bőrbetegségek és a viszkető, piros bőr is gyanúra adhatnak okot. Ilyenkor egy otthon is elvégezhető vércukorszint mérés elvégzése mindenképpen javasolt!
A cukorbetegség jelei között a zsibbadás is előfordulhat, ennek oka az, hogy a magas vércukorszint zavarja az idegek közötti jelátvitelt.
A magas cukor tüneteinek megjelenése egy cukorbeteg életében (ketoacidózis) egy nagyon súlyos szövődmény, és általában a nem jól beállított vagy nem megfelelően betartott kezelés eredménye, de akár a cukorbetegség első figyelemfelkeltő jele is lehet.
Ilyenkor akár hányás, hasmenés, szájszárazság, acetonszagú lehelet, fáradtság, fokozott szomjúság is megjelenhetnek.
1-es típusú cukorbetegség
Az 1-es típusú cukorbetegséget általában genetikai hajlam okozza, de lehet autóimmun eredetű is és vírusok is előidézhetik. Többnyire gyerekeket és fiatalkorúakat érint, amikor is az inzulintermelő sejtek pusztulásának következtében inzulinhiány alakul ki a szervezetben. Az inzulin bevitelről élethosszig gondoskodni kell az 1-es típusú cukorbetegség esetében.
2-es típusú cukorbetegség
A 2-es típusú cukorbetegséget a sejtek felületén található inzulin receptorok számának nagy mértékű csökkenése okozza, amiből szintén az következik, hogy nem jut elég vércukor a sejtekben. Leginkább felnőtteknél fordul elő, de egyre jobban terjed a gyerekek között is. Fő oka az elhízás, de a magas vérnyomás és genetikai hajlam is hozzájárulhatnak a kialakulásához.
Gyerekkori cukorbetegség
Az 1-es típusú (gyermekkori cukorbetegség) cukorbetegség az inzulinhormon hiányára vezethető vissza, gyermekkorban a leggyakoribb.
A gyerekkori cukorbetegség megelőzéséhez a szakemberek az egészséges táplálkozást és a rendszeres testmozgást emelik ki elsősorban.
A gyerekkori cukorbetegség tünetei között a fokozott szomjúségérzet, fokozott étvágy – ennek ellenére fogyás, a bőrviszketés, álmosság, hasi fájdalom egyaránt jelentkezhetnek. A kezeletlen cukorbetegség kómához vagy akár halálhoz is vezethet.
Cukorbetegség kezelése
A cukorszint étkezés után 2 órával egészségeseknél 7,8 mmol/l alatt kell legyen! Az éhomi vércukorszint egyébként normál esetben 4,0–6,0 mmol/l közötti tartományban megfelelő.
Nem mindenki tudja, mi a különbség az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség között? Nos több hasonlóság is van, a két betegség mégsem ugyanaz.
Az inzulinrezisztencia életmódváltással jól kezelhető, itt még a szervezet termel inzulint. A 2-es típusú cukorbetegség esetében viszont a szervezet inzulintermelése teljesen leáll. Itt fel is merül a kérdés, hogy mikortól kell inzulin?
Az 1-es típusú cukorbetegségnél azonnal inzulinkezelés indul, a 2-es típusú cukorbetegségnél az éhgyomorra mért vércukor érték vagy a random mért vércukor érték vagy a HbA1C érték eredményei határozzák meg az inzulin szükségességét.
A cukorbetegség diagnózis felállítása mindig orvosi feladat. A cukorbetegség kezelése 3 összetevőjű. Mozgásterápia, étrend és gyógyszeres terápia.
Akár szájon át szedhető gyógyszerek vagy inzulinkezelés is szükséges lehet. Ezek együttesen segítik, hogy a vércukorszint a normál tartományban mozogjon. A cukorbetegség kezelésénél az étrendben figyelni kell a magnézium bevitelre, hiszen ez is segíti a vércukorszint szabályozását. Létezik tea cukorbetegeknek, ami gyógynövénytartalmánál fogva támogatja a normál vércukor fenntartását, de javasolt például egy komplex multivitamin cukorbetegeknek a vércukor – és inzulinszint stabilizálásához.
Ezek alkalmazása előtt minden esetben egyeztessen kezelőorvosával!
