A fejfájás mindig kellemetlenül tudja érinteni az embert, különösen akkor, ha olyan időpontban jön ránk, amikor éppen jobban kellene koncentrálnunk, teljesítenünk. A migrén azonban egy különösen nehezen viselhető típusa a fejfájásnak, amitől nagyon nehéz vagy lehetetlen megszabadulni. Aki hajlamos rá, az tudja, miről beszélünk, aki pedig nem élte át, az el sem tudja képzelni milyen kínt tud okozni.
De mi is az a migrén?
A migrén egy olyan típusú fejfájás, ami rohamokban jelentkezik, és rendkívül súlyos, nagyon nagymértékű fájdalommal jár. Nem ritka, hogy vannak kísérő tünetei, mint például a hányás, hányinger, érzékenység a fényre és a hangokra. Legtöbben egy besötétített, tökéletesen csendes szobában igyekeznek átvészelni a rohamot, és itt várják ki a migrén végét. Érdekes, hogy a nőket sokkal nagyobb arányban érinti a probléma, mint a férfiakat: a nők 17, míg a férfiak mindössze 6%-a szenved rendszeresen a migréntől.
Tudni kell ugyanakkor, hogy a migrén se mindig egyforma, többféle megjelenési formája van. Egy ilyen forma az úgynevezett aurás migrén, melynek során előre látható, hogy közeledik a roham, mert azt bevezetik olyan előjelek, mint például villanások, foltok látása, esetleg a végtagok zsibbadása.
A migrén annyira erős fájdalmat képes okozni, hogy az érintett munkaképtelenné is válhat, és hosszú órákig vagy akár napokig kínlódik a fájdalomtól.
Termékek fejfájás ellen
A migrénes fejfájás okai és tünetei
Adja magát a kérdés, hogy vajon miért alakul ki egyáltalán a migrén. Nos, nem teljesen tisztázottak a kiváltó okok, de nagyon valószínű, hogy genetikai tényezők állnak a háttérben, azaz a hajlam öröklődhet. Főként a fiatal nőket érinti a probléma, és az sem ritka, hogy a menstruációs ciklussal összhangban jelentkeznek a rohamok.
A migrén fő tünete az erőteljes fejfájás, de emellett más jellemző szimptómák is megjelenhetnek. Említettük már a hányingert, hányást, valamint az érzékenységet a fényre és a hangokra. A migrénnél nagyon jellemző, hogy mozgásra fokozódik a fájdalom.
Az aurás migrén esetében villódzó fények, szikrák látása is jellemző lehet, vagy éppen lassan növekvő, sötét foltokat láthatunk. Általános gyengeség érzékelhető, de az is előfordul, hogy a beszéddel, illetve beszédértéssel kapcsolatban alakul ki zavar a roham idejére.
A migrénes fejfájás ellen természetesen
A migrénes fejfájásban az a legrosszabb, hogy nem lehet annyival megoldani, hogy bekapunk egy fájdalomcsillapítót. Kizárólag olyan gyógyszerekkel lehet érdemi változást elérni egy roham alatt, amit csakis orvos írhat fel. Éppen ezért nagyon sokan a migrénes fejfájás ellen természetesen próbálnak védekezni, például borogatással, a szoba elsötétítésével, fekvéssel, csenddel.
A probléma kezelése sokszor terjed ki a kísérő tünetekre is, mint például a hányinger. Ez ellen lehet védekezni például gyömbérrel, emellett azonban bizonyos embereknél a gyömbér a migrénes roham hosszát és a fájdalom intenzitását is képes enyhíteni. Sokaknak nyújt segítséget a koffein is, de ezzel vigyázni kell, ugyanis a migrén sokak számára nem megszünteti, hanem inkább kiváltja a fejfájós rohamot.
Az érintettek közül sajnos legtöbben ilyenkor a túlélésre hajtanak, azaz bezárkóznak egy sötét csendes szobába, és borogatással igyekeznek enyhíteni a fájdalmaikat, amíg a roham véget ér.
