A myofaszciális fájdalom szindróma (MPS) az izomfájdalom leírásának egy divatos módja. A test lágyszöveteiben jelentkező fájdalomra és gyulladásra utal.
Az MPS egy krónikus állapot, amely a fasciát (az izmokat borító kötőszövetet) érinti. Egyetlen izmot, vagy izomcsoportot is érinthet.
Egyes esetekben előfordulhat, hogy a terület, ahol a személy a fájdalmat tapasztalja, nem ott található, ahol a myofaszciális fájdalomgenerátor. A szakértők úgy vélik, hogy a sérülés, vagy a megterhelés tényleges helye egy triggerpont (izomcsomó, görcs) kialakulását idézi elő, amely viszont más területeken okoz fájdalmat. Ezt a helyzetet nevezik áttételes fájdalomnak.
Mi okozza a myofaszciális fájdalmat?
Az izomfájdalom kialakulhat izomsérülésből, vagy egy adott izom, vagy izomcsoport, szalag, vagy ín túlzott megterheléséből.
Egyéb okok közé tartoznak:
- Az izomrostok sérülése
- Ismétlődő mozgások
- Aktivitás hiánya (például törött karral, felkötve)
Melyek az izomfájdalom tünetei?
A myofasciális fájdalom tünetei általában izomfájdalommal járnak, meghatározott "trigger" vagy "érzékeny" pontokkal. A fájdalom aktivitás, vagy stressz hatására súlyosbodhat. A myofasciális fájdalom szindrómához társuló helyi, vagy regionális fájdalom mellett a betegségben szenvedők depressziótól, fáradtságtól és viselkedési zavaroktól is szenvedhetnek.
Hogyan diagnosztizálják a myofasciális fájdalmat?
A triggerpontokat a fájdalom alapján lehet azonosítani, amely akkor jelentkezik, ha nyomást gyakorolunk a test egy adott területére.
A myofaszciális fájdalom szindróma diagnózisában kétféle triggerpontot különböztethetünk meg:
- Az aktív triggerpont egy szélsőségesen érzékeny terület, amely általában a vázizomzaton belül helyezkedik el, és amely helyi, vagy regionális fájdalommal jár.
- A látens triggerpont egy nyugvó (inaktív) terület, amely potenciálisan képes triggerpontként viselkedni. Izomgyengeséget, vagy mozgáskorlátozottságot okozhat.
Hogyan kezelik a myofaszciális fájdalmat?
A myofaszciális fájdalom kezelésére olyan gyógyszerek, mint a nem-szteroid gyulladáscsökkentők, paracetamol, vagy opioidok használhatók. Néha alvás, depresszió vagy izomgörcs elleni gyógyszereket is alkalmaznak.
A nem gyógyszeres kezelések közé tartozhatnak:
- Fizikoterápia
- Myofascialis felszabadító terápia
- "Stretch and spray" technika: Ez a kezelés során az izmot és a triggerpontot hűtőközeggel permetezik, majd lassan nyújtják az izmot.
- Masszázsterápia
- Triggerpont-injekció
A myofasciális fájdalom egyes krónikus eseteiben a fizikoterápia, a triggerpont-injekció, vagy a masszázs kombinációjára van szükség.