A férfiak húgycsöve és húgyhólyagja rendkívül közel helyezkedik el a prosztatához, így már egy kisebb fertőzés is szinte azonnal bekerül az érzékeny mirigybe.
A prosztata, avagy a dülmirigy egy dió nagyságú, kb. 20 gramm tömegű nemi mirigy, amely fontos férfi nemi szervként termeli az ondó részét képező prosztata váladékot.
Prosztatagyulladás tünetei
A gyulladt, megnagyobbodott prosztata összenyomja a húgyvezetéket így a vizelés nehézkessé válik, és a következő tünetek jelentkezhetnek:
- Vizelés közben égető érzés, fájdalom
- Vizeletürítési nehézségek
- Láz, hidegrázás
- vér vagy genny megjelenése a vizeletben (akut esetben)
- potencia zavar
- Medencetáji-, deréktáji-, alhasi fájdalom, amely kiterjedhet a keresztcsontra és a combokra is.
Akut prosztatagyulladás
A szervezetben normál körülmények között is jelenlévő baktériumok elszaporodhatnak a prosztatában és a húgyúti szervekben egyaránt. Ezek a baktériumok bekerülnek a véráramba és akut esetben hirtelen, heves tüneteket okoznak.
Krónikus prosztatagyulladás
Krónikus prosztatagyulladás esetén a tünetek hosszú idő alatt alakulnak ki és szép lassan állandósulnak.
Ebben az esetben a tünetek hol elmúlnak hol visszatérnek, mert a baktériumok a prosztata mirigyállományában és az alsó húgyutakban elszórtan találhatóak.
Prosztatagyulladás gyógyulási ideje
Prosztatagyulladás esetén haladéktalanul keressünk fel egy urológus szakorvost. A fentieket figyelembe véve a prosztatagyulladást gyakran a vizelet pangása következtében elszaporodó baktériumok okozzák, így az orvos általában antibiotikumos kezelést ír elő, amelyen sokszor hosszú hetekig kell szedni.
Gyulladáscsökkentő mellett, izomlazító és alfa-receptor-blokkoló gyógyszereket írhat az orvos, amely 4-5 hét után csökkentheti a húgyhólyag nyomását és javíthatja a vizelet áramlását.
A gyógyszeres kezelés orvos tanácsára kiegészíthető a prosztata és a húgyutak egészségét támogató vitaminok és gyógynövényes készítmények alkalmazásával, illetve egészséges étrenddel.
Prosztatát támogató ételek
A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel mellett, fontos az alkohol és a fűszeres ételek elkerülése.
A paradicsom, a szója, a zöld tea, a karfiol, a brokkoli és az olajos magvak is támogatják a prosztata egészségét.
A kiegyensúlyozott étrend mellett figyeljünk a megfelelő mennyiségű A-, C-, E-vitamin, a szelén, folsav és a cink bevitelére és a rendszeres mozgásra. (A biciklizés a prosztatára helyezett nyomás miatt nem ajánlott prosztata problémák esetén)
A legfontosabb tehát a fokozott mennyiségű folyadékfogyasztás és a vizelet rendszeres ürítése. A férfiaknak is ügyelniük kell a hideg felületeken való üldögélés elkerülésére és a személyes higiéniára.
A legújabb ajánlások szerint 40 éves kor felett a férfiaknak érdemes szűrővizsgálat keretében évente ellenőriztetni a prosztata egészségét, hogy még időben elejét lehessen venni a prosztata súlyosabb problémáinak.
